スケジュール
フェルデンクライス メソッドのATMレッスン、FIレッスンが、日時から、レッスン内容から選べます。
カレンダー左上にあるカテゴリ（Categories）から選択したプラクティショナーのみのスケジュールが表示できます。
プラクティショナー；サノ ケイコ
レッスン内容：質
ー「骨格で立つー足～頭へ向けて」
腕と脚をつないで転がるように動きます。
かぜあそびブログもご覧下さい。
参加人数：4名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。１５分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
FI スケジュールはこちらをご覧ください。
プラティクショナー：佐藤 英行
レッスン内容：質
ー「小さな動きを作る」
ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#60』より
参加人数：3名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます。
*佐藤 英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。
佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュール
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
プラクティショナー；サノ ケイコ
レッスン内容：質
ー「骨格で立つー骨盤～腕」
腕と脚をつないで転がるように動きます。
かぜあそびブログもご覧下さい。
参加人数：4名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。１５分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
FI スケジュールはこちらをご覧ください。
プラティクショナー：佐藤 英行
レッスン内容：質
ー「ベーシックな動き-伸展」
参加人数：3名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます。
*佐藤 英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。
佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュール
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
プラクティショナー；サノ ケイコ
レッスン内容：質
ー「骨格で立つー骨盤～腕」
腕と脚をつないで転がるように動きます。
かぜあそびブログもご覧下さい。
参加人数：4名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。１５分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
FI スケジュールはこちらをご覧ください。
プラクティショナー；サノ ケイコ
レッスン内容：質
ー「骨格で立つー骨盤～腕」－Ⅱ
午前中のレッスンと違う内容で行いますので、両方受けてみてください。
違う視点でのレッスンをお楽しみください。
参加人数：4名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。１５分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
FI スケジュールはこちらをご覧ください。
プラクティショナー；サノ ケイコ
レッスン内容： 感覚～よい動きへ、よい動き～感覚へ
ー「5本のライン～明確な動き」
感覚を使い、動きをイメージし、動きを行うと共に丹田を意識し続ける。
かぜあそびブログもご覧下さい。
参加人数：4名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。１５分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
FI スケジュールはこちらをご覧ください。
プラティクショナー：佐藤 英行
レッスン内容：感覚～よい動きへ、よい動き～感覚へ
ー「眼と視覚」
ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#15』より
参加人数：3名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます。
*佐藤 英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。
佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュール
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
プラクティショナー；サノ ケイコ
レッスン内容： 感覚～よい動きへ、よい動き～感覚へ
ー「5本のライン～明確な動き」
骨盤から椎骨一つ一つが、頭へと連なっているのを感じて
かぜあそびブログもご覧下さい。
参加人数：4名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。１５分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
FI スケジュールはこちらをご覧ください。
プラクティショナー：ツダ ユキコ
レッスン内容；感覚～よい動きへ、よい動き～感覚へ
ー「声と全体の関係を探るー
カラダの前側と後ろ側を感じるところからー」
参加人数：4名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。
フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。１５分前から入室できます。
～ 心と体を 澄まして 感じて よりよい動きへ ～
Lesson Sumasu 澄 プラクティショナー ツダ ユキコ
ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部より
FIレッスンでは、手で触れることで個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
FIレッスンのスケジュールは
希望のの日時をご相談の上決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。